子宫肌瘤术后饮食规律解析

　　子宫肌瘤是困扰很多女性健康的妇科疾病，大多数女性在平时，不关注跟了解有关子宫肌瘤的相关知识，结果因为知识的缺乏，也因为早期不知道预防和治疗，导致现在很多女性做了手术。在做了手术的女性，术后的护理跟饮食也很重要，关于术后饮食方面的问题，我想给大家分享一下，希望都能够注重。

　　首先进食时间一定不宜过早，一般在术后6小时后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。子宫肌瘤术后病人饮食不宜过于精细。子宫肌瘤术后营养一定要全面，高蛋白、高维生素，低脂低盐饮食，辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。平时进食要定时定量，合理营养、生活规律，这是帮助术后恢复的关键因素。

　　子宫肌瘤患者手术后应多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。对于年老体弱者，应妥当延长吃流质、半流质食物的时间，以有利消化，如藕粉、橘汁等，或挑选瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，就会很快痊愈。如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

　　要忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等食物及饮料，这些食物会使身体恢复时间延长。所以子宫肌瘤患者在手术后，不能吃一些热性、凝血性和含激素的食品，如桂圆、红枣、、蜂王浆等，这样会对手术后身体恢复不利。

　　子宫肌瘤术后饮食规律，像上述所说的饮食要求，该吃和不该吃的都注意好，能够健康合理的饮食，可以促进病情的恢复，不合理的饮食不但没有帮助，反而更加重病情，希望术后的患者都注意。